{"product_id":"kadin-sagliginda-beslenme-longevity-atolyesi","title":"Kadın Sağlığında Beslenme \u0026 Longevity Atölyesi","description":"\u003cp style=\"margin-bottom: 3.0pt; text-align: center;\" align=\"center\" class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #2d2d6b;\"\u003e4 Haziran 2026, Perşembe\u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e  \u003c\/span\u003e|\u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e  \u003c\/span\u003eSaat 18:00\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"mso-element: para-border-div; border: none; border-bottom: solid #2D2D6B 1.0pt; mso-border-bottom-alt: solid #2D2D6B .75pt; padding: 0cm 0cm 1.0pt 0cm;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 20.0pt; border: none; mso-border-bottom-alt: solid #2D2D6B .75pt; padding: 0cm; mso-padding-alt: 0cm 0cm 1.0pt 0cm;\" class=\"MsoNormal\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eAtölye Hakkında\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 8.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003e\u003ci\u003eSağlıklı yaş almanın sırrı yalnızca iyi bir doktorda ya da iyi bir mutfakta değil; ikisinin buluştuğu o özel noktada gizlidir.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 10.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003eBu atölyede, kadın sağlığı ve longevity alanında uzman \u003cb\u003eOp. Dr. Serpil Kırım\u003c\/b\u003e ile Gourmand ödüllü Atıksız Mutfak Şefi \u003cb\u003eÖzge Şahin\u003c\/b\u003e bir araya geliyor. Bilimin rehberliğinde ve lezzetin ilhamıyla; perimenopoz ve menopoz sürecinde kadınların yaşadığı sorunları çözüm önerilerini ve bedenini destekleyen beslenme anlayışını hem konuşacak hem de bizzat deneyimleyeceğiz.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"mso-element: para-border-div; border: none; border-bottom: solid #CCCCCC 1.0pt; mso-border-bottom-alt: solid #CCCCCC .25pt; padding: 0cm 0cm 1.0pt 0cm;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 16.0pt; border: none; mso-border-bottom-alt: solid #CCCCCC .25pt; padding: 0cm; mso-padding-alt: 0cm 0cm 1.0pt 0cm;\" class=\"MsoNormal\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eAtölyede Neler Var?\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eUzman Sohbeti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 10.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003eOp. Dr. Serpil Kırım'dan perimenopoz ve menopoz sürecinde hormonal denge, kadın sağlığı ve longevity üzerine bilimsel ve bütüncül bir bakış açısı.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMutfak Deneyimi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 10.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003eÖzge Şahin eşliğinde, bu dönemde kadın bedenini besleyen ve destekleyen fonksiyonel, atıksız tarifler hazırlayacağız. Malzemeyi tanıyacak, dönüştüreceğiz, tadacağız.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFarkındalık \u0026amp; Sohbet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 10.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003eİyi hissetmenin, iyi beslenmenin ve iyi yaş almanın kesiştiği bu akşamda; sorular, deneyimler ve ilham dolu bir atmosfer bizi bekliyor.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"mso-element: para-border-div; border: none; border-bottom: solid #CCCCCC 1.0pt; mso-border-bottom-alt: solid #CCCCCC .25pt; padding: 0cm 0cm 1.0pt 0cm;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 16.0pt; border: none; mso-border-bottom-alt: solid #CCCCCC .25pt; padding: 0cm; mso-padding-alt: 0cm 0cm 1.0pt 0cm;\" class=\"MsoNormal\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eKimler İçin?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 10.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003e30 yaş sonrası sağlığını korumak yaşam kalitesini artırmak ve yaş alma sürecini bilinçli şekilde yönetmek isteyen\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 10.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003ePerimenopoz veya menopoz sürecinde olan ya da bu döneme hazırlanan\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 10.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003eBeslenmeyi bir yaşam biçimine dönüştürmek isteyen; bilgiyi deneyimle harmanlayan anlamlı buluşmalara değer veren, bakış açısı benzer insanlar ile iletişim kurmak isteyen tüm kadınlar davetlimizidir.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"mso-element: para-border-div; border: none; border-bottom: solid #CCCCCC 1.0pt; mso-border-bottom-alt: solid #CCCCCC .25pt; padding: 0cm 0cm 1.0pt 0cm;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 16.0pt; border: none; mso-border-bottom-alt: solid #CCCCCC .25pt; padding: 0cm; mso-padding-alt: 0cm 0cm 1.0pt 0cm;\" class=\"MsoNormal\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eKonuşmacılar\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 4.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eOp. Dr. Serpil Kırım\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"color: #555555;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e  \u003c\/span\u003e—\u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e  \u003c\/span\u003eKadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 12.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003ePerimenopoz, menopoz, hormonal denge ve longevity alanlarında uzmanlaşan Dr. Kırım, bedensel zihinsel ve ruhsal longevity bakış açısı ile kişiselleştirilmiş sağlık protokolleri planlayarak, hastalarına sağlıklı yaş alma yolculuklarında rehberlik etmektedir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 4.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003eÖzge Şahin\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"color: #555555;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e  \u003c\/span\u003e—\u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e  \u003c\/span\u003eAtıksız Mutfak Şefi\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 12.0pt;\" class=\"MsoNormal\"\u003eAtıksız mutfak felsefesinin Türkiye'deki öncü isimlerinden biri olan Özge Şahin; kadın sağlığını destekleyen fonksiyonel beslenme tarifleri ve Gourmand ödüllü \u003ci\u003eGeleceğin Mutfağı\u003c\/i\u003e kitabıyla geniş bir topluluğa ilham vermektedir.\u003c\/p\u003e","brand":"Masa Culinary Academy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50062129103015,"sku":null,"price":6500.0,"currency_code":"TRY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0734\/1883\/4087\/files\/Kadin_Sagliginda_Beslenme_Atolyesi_Post_MASA_websitesicopy.jpg?v=1779198159","url":"https:\/\/masaculinary.com\/en\/products\/kadin-sagliginda-beslenme-longevity-atolyesi","provider":"Masa Culinary Academy","version":"1.0","type":"link"}